みき見た目より中身が素敵な人が好き💖
めこ自分の心にしっかり聞いてみよう。
第一印象において見た目が一番大切！
外見を磨いて好印象を手に入れよう！
めこできることからはじめよう！
見た目が大切という事実
人間は見た目で判断しない
よく耳にする言葉ですが、
「外見＞性格・頭の良さ」という研究結果！
みき残酷…
もちろん中身が良いことに越したことはありませんが、外見を綺麗にする努力はとても大切だということが言えるのです。
めこいろんな研究を見ても、外見的魅力が上位になってしまう事実…。
美人は性格が良い
人の心理として、「初めに形成された印象は、できるだけ変えないようにしようとしている」のです！
第一印象が良かれば、よっぽどのことがない限り好印象が続きます。
反対に第一印象があまり良くない人が、印象を挽回するには時間と労力を大きく使います。
もちろん中には「美人は性格が悪い」という人もいますが、
概ね美人（外見的魅力がある人）は、外見的魅力が低い人に比べて、
- 孤独感が少ない
- 社会的不安が少ない
- 人気がある
- 社会的スキルがある
上記のように自信に溢れて、より一層魅力的に感じるのです！
めこ外見的魅力の大切さが身に染みる…
見た目は綺麗にできる！
見た目によって印象が変わる
めこ見た目はメイクや清潔感を気を付けることが大切
メイクばっちり✨
メイクをしていると、説得力が増します。
印象
優しい・好感的・陽気
メイクほぼなし
説得力が下がる
印象
頼りなさそう・暗い・陰気
メイク一つで見た目と印象が変わる
自分のお顔に自信がない人は、メイクをするだけで印象が変わります。
今では、ナチュラルやありのままの自分を大切にすることにも重視されていますが、
今の自分の印象を変えたい・新しい出会いがしたい
という理由があるのなら、まずはメイクや肌質の見直しをするといいでしょう。
めこ肌質も外見的魅力にとって重要です。
また、姿勢やスタイルも外見的魅力には必須になります。
ヨガやピラティスも良いですが、まずは自分に合った宅トレや運動がおすすめです！
↓自分もやってるおすすめ宅トレ動画です。
女性の魅力的な身体”WHR”
ウェストとヒップの比率：0.7以下だとスリムで魅力的にみえる！
めこ目安として知っておくと目標が数値化できます。
内面が大切と言われている世の中ですが、実際は身体の印象が大きく関わってきます。
肌質も大切！
ダイエットばかり考えないで、肌を変えていくだけでも印象も変わります！
第一印象において見た目が一番大切！
外見を磨いて好印象を手に入れよう！
多くの人は初対面で内面ではなく、見た目がとても大切です。
みきどうせ私なんて…。
と卑屈になるのは簡単ですが今の自分を変えたいのであれば、できるところから始めればいいのです。
外見磨きは自分の目からも他人の目からも変化がわかりやすいです。
もし飽きてしまったとしても、次気になるものを探して自分に合った外見磨きをしてみましょう。
今日が一番若い日です。失敗はありません。経験数値が増えること・自分のことをより深く知れる一つとなります。
めこ一緒に頑張っていきましょう
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