努力しているのにどうして報われないの?
みきさんは”なぜ”努力をしているのでしょう?
なぜ?
考えたことなかった💦
”なぜ”を突き詰めていくと、みきさんの大事にしていることがわかってきますよ♪
努力することは素晴らしいことですが、目的があいまいだと途中で迷走してしまいます。
なぜを突き詰めて、報われるための方向に進み、努力すら充実感に変えていきましょう。
「ブレない自分」を手に入れるには「価値観」が大事!
まずはもっと大切にしたい「価値観」を見つけよう!
日々の充実感を得るために必要なのは「ブレない自分」を手に入れること!
「ブレない自分」を手に入れるメリットや注意点を詳しく解説します!
ぜひ最後までご覧ください!
- 自分磨きが迷走中な人
- 生活に充実感がない人
- 自分軸を持ちたい人
「ブレない自分(自分軸)」とは
ブレない人(自分軸)とはこんな人!
- 自分自身がやりたい事・大切にしたい事がはっきりしている人
- 価値観を明確にしていて人生の目的地が自分でわかっている人
「価値観」を明確にしている人の強み
自分自身で人生の目的地がわかっているため、毎日の生活や自分が行っている努力に充実感があるのです。
私には、自分自身の事がわかりません。
大丈夫。ほとんどの人が自分自身の事わかりません。
自分を深く知る機会なんて日常では全くありません。
しかし自分磨きをする上では、とても重要なポイントです。
一緒にあなた自身の「価値観」を探してみましょう。
「価値観」を明確にするための方法
あなたの大切にしていることは何ですか?
①自分の人生で「大切にしたい事」を3つ決める
「大切にしたい事3つ」とあえて書きましたが、いくつでも大丈夫です。一つでも良いのでよく考えてみましょう。
②決めた事・物に対して、「なぜ」大切にしたいのか理由を考える
紙に書きだすと可視化されて
「なぜ」を繰り返してみよう!
例えを2つ出してみましょう。
1つ目(自分磨き:スキルアップ)
上記のように、なぜスキルアップしたいのかに着目してみると…
おいしい食事をとる時がすごく幸せを感じるんですね!
なぜを追求していくと、あなた自身の一番大切にしていることが自然と浮かびます。
モチベーションがあがったり、実現するための方法を探し直すことも可能になります。
可能性も広がるということだね✨
上記の場合だと、
収入が増えて食費にお金がより使えるようになるために
- 成果を出す
- 資格を取る
- 周りに認めてもらう
- 勤続年数を増やす
- 転職する
これらの年収アップするために必要な行動が浮かびます。この中から今の自分ができそうなことを考えて、一歩踏み出してみましょう。
怖いのは最初の一歩!
2つ目(自分磨き:綺麗になる)
上記の場合、「綺麗になりたい」だけで自分磨きをすると、途中で方向性がわからなくなって飽きてしまったり、疲れてしまって続かないことがほとんどです。
ハマるといいですけどね♪
綺麗になる先を考えてみる。
沢山のなぜを突き詰めていくと、自分がどんな人生を歩みたいか、わかります。
私自身もできるなら、優雅な老後を過ごしたいです。(笑)
エステ・習い事・旅行やりたいことを謳歌したい!
自分の歩みたい人生がわかると、どのように綺麗になりたいか・どこを綺麗にしたいか等自分の歩みたい道を切り拓いてくれます。
- 食事を見直す
- 運動をする
- エステに行く
- マナー講座に行く
- 知識を増やす等
未来は変わる
そんな老後まで考えられません。
もちろん考えなくて大丈夫です。
人生の道は一本道ではありません。沢山の別れ道があります。
なので1年後のあなたは同じことを考えている保証はありません。
それがいいのです。
自分が進歩した先に、変化があれば喜んで変化してください。時には間違った道を行くときはあります。
しかし沢山の別れ道があるので、いくらでも修正ができます。
今後の将来を確定するのではなく、理想とする目印として価値観を明確にすることをお勧めします。
まとめ
「ブレない自分」を手に入れるには「価値観」が大事!
まずはもっと大切にしたい「価値観」を見つけよう!
まずはもっと大切にしたい「価値観」を見つけよう!
価値観に照らし合わせた行動を選択できる「ブレない自分」を手に入れ、さらに自分に磨きをかけましょう。
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