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めこ
パートママ
このブログの運営者
元保育士・産後ケアリスト・元外交員として色々な人と関わり続けているポジティブ2児のママです。

人見知り・泣き虫だった私がなりたい自分になるために、考えて実践してわかった自分が幸せと感じられる生き方を第一として、今の自分よりちょっと自信がつくお手伝いができたら嬉しいです。

日々の充実感が足りないと感じている人は必見!「ブレない自分」を手に入れよう!

題名
みき

努力しているのにどうして報われないの?

めこ

みきさんは”なぜ”努力をしているのでしょう?

みき

なぜ?
考えたことなかった💦

めこ

なぜ”を突き詰めていくと、みきさんの大事にしていることがわかってきますよ♪

努力することは素晴らしいことですが、目的があいまいだと途中で迷走してしまいます。

なぜを突き詰めて、報われるための方向に進み、努力すら充実感に変えていきましょう。

結論

ブレない自分」を手に入れるには「価値観」が大事!

まずはもっと大切にしたい「価値観」を見つけよう!

日々の充実感を得るために必要なのは「ブレない自分」を手に入れること!

ブレない自分」を手に入れるメリットや注意点を詳しく解説します!

ぜひ最後までご覧ください!

この記事がオススメな人
  • 自分磨きが迷走中な人
  • 生活に充実感がない人
  • 自分軸を持ちたい人
目次

「ブレない自分(自分軸)」とは

めこ

ブレない人(自分軸)とはこんな人!

  • 自分自身がやりたい事・大切にしたい事がはっきりしている人
  • 価値観を明確にしていて人生の目的地が自分でわかっている人
ブレない人

「価値観」を明確にしている人の強み

自分自身で人生の目的地がわかっているため、毎日の生活や自分が行っている努力に充実感があるのです。

結果…モチベーションが持続しやすい

みき

私には、自分自身の事がわかりません。

めこ

大丈夫。ほとんどの人が自分自身の事わかりません。

自分を深く知る機会なんて日常では全くありません。

しかし自分磨きをする上では、とても重要なポイントです。

一緒にあなた自身の「価値観」を探してみましょう。

「価値観」を明確にするための方法

めこ

あなたの大切にしていることは何ですか?

①自分の人生で「大切にしたい事」を3つ決める

大切にしたい事3つ」とあえて書きましたが、いくつでも大丈夫です。一つでも良いのでよく考えてみましょう。

②決めた事・物に対して、「なぜ」大切にしたいのか理由を考える

コツ

紙に書きだすと可視化されて

めこ

「なぜ」を繰り返してみよう!

例えを2つ出してみましょう。

1つ目(自分磨き:スキルアップ)

上記のように、なぜスキルアップしたいのかに着目してみると…

めこ

おいしい食事をとる時がすごく幸せを感じるんですね!

なぜを追求していくと、あなた自身の一番大切にしていることが自然と浮かびます。

モチベーションがあがったり、実現するための方法を探し直すことも可能になります。

みき

可能性も広がるということだね✨

上記の場合だと、

年収がアップすることによって、
収入が増えて食費にお金がより使えるようになるために
  • 成果を出す
  • 資格を取る
  • 周りに認めてもらう
  • 勤続年数を増やす
  • 転職する

これらの年収アップするために必要な行動が浮かびます。この中から今の自分ができそうなことを考えて、一歩踏み出してみましょう。

めこ

怖いのは最初の一歩!

2つ目(自分磨き:綺麗になる)

上記の場合、「綺麗になりたい」だけで自分磨きをすると、途中で方向性がわからなくなって飽きてしまったり、疲れてしまって続かないことがほとんどです。

めこ

ハマるといいですけどね♪

綺麗になる先を考えてみる。

沢山のなぜを突き詰めていくと、自分がどんな人生を歩みたいか、わかります。

私自身もできるなら、優雅な老後を過ごしたいです。(笑)

めこ

エステ・習い事・旅行やりたいことを謳歌したい!

自分の歩みたい人生がわかると、どのように綺麗になりたいか・どこを綺麗にしたいか等自分の歩みたい道を切り拓いてくれます。

綺麗になることによって優雅な老後を送れるために
  • 食事を見直す
  • 運動をする
  • エステに行く
  • マナー講座に行く
  • 知識を増やす等

未来は変わる

みき

そんな老後まで考えられません。

もちろん考えなくて大丈夫です。

人生の道は一本道ではありません。沢山の別れ道があります。

なので1年後のあなたは同じことを考えている保証はありません。

それがいいのです。

自分が進歩した先に、変化があれば喜んで変化してください。時には間違った道を行くときはあります。

しかし沢山の別れ道があるので、いくらでも修正ができます。

今後の将来を確定するのではなく、理想とする目印として価値観を明確にすることをお勧めします。

まとめ

迷った時・困った時に価値観を振り返ることで、人生の目的地へ着実に進める

結論

ブレない自分」を手に入れるには「価値観」が大事!

まずはもっと大切にしたい「価値観」を見つけよう!

まずはもっと大切にしたい「価値観」を見つけよう!

価値観に照らし合わせた行動を選択できる「ブレない自分」を手に入れ、さらに自分に磨きをかけましょう。

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